Как бросить парня

Опубликовано

Итак, вы приняли решение расстаться с парнем.

Главная заповедь в этом случае: не навреди.

Расставание – это всегда болезненный процесс, особенно для того, кого бросают. И сделать это нужно максимально корректно, так, чтобы парень потом не остался в твердом мнении, что «все бабы стервы».

Шаг 1 Анализ ситуации. Разобраться в себе.

Первое, что нужно сделать – включить голову и хорошо подумать. Всех советчиков и подруг долой.

Вам понадобятся:

  • ручка
  • бумага
  • спокойное место + чай/кофе

Честно ответьте себе на ряд вопросов, письменно:

  • Является ли ваше желание действительно расстаться навсегда искренним на 100%? Не пытаетесь ли отомстить или добиться своего под угрозой расставания? А может, вам не хватает его внимания и, таким образом, вы хотите его привлечь?
  • В какой именно момент и почему вас перестали устраивать эти отношения?
  • Расстаетесь ли вы потому, что изменился ваш парень с момента знакомства или изменились вы сами?
  • Может ли парень что-то предпринять, чтобы удержать вас? Если да, то что конкретно? Как вы к этому отнесетесь?

Важно: Подойдите к задаче серьезно. Если после этого пункта у вас осталось хоть малейшая надежда на лучшее - отложите идею расставания и хорошенько подумайте о том как наладить и сохранить отношения.

Такой анализ поможет вам запасти аргументы для предстоящего разговора, а также пригодится в будущем, когда вы начнете строить новые отношения – попытайтесь заглянуть вперед и понять, не окажетесь ли вы в такой же ситуации снова?

Шаг 2 Подготовка к разговору. Работа с аргументами.

Только если вы твердо решили расстаться навсегда, берите еще два листка бумаги и (опять же, письменно!)

  • На первом листке составьте исчерпывающий список причин, по которым вы приняли решение о расставании
  • На другом - переформулируйте их так, чтобы было ясно, что причина расставания содержится только в вас. Все ваши обвинительные аргументы начинающиеся со слов: «Потому, что он... (разбрасывает носки, пьет пиво и смотрит футбол, не нравится вашей маме и т.п.)» должны исчезнуть и превратиться в "мои чувства остыли, я не вижу будущего у наших отношений, я оказалась не готова к долгим и серьезным отношениям" или нечто более убедительное.
  • Оба листка спрячьте в дальний ящик на день-другой. Ни с кем их не обсуждайте. Остыньте, развейтесь, отвлекитесь. Достаньте утром и перечитайте на свежую голову.

Важно: Нельзя создавать у парня ощущение, что это он виноват, что это он себя неправильно вел, что он чего-то не умеет и не понимает – даже если это правда. Указывая его виновником расставания вы даете ложную надежду. Ведь если парень решит, что причина расставания в нем, то он может посчитать, что сможет вернуть вас, изменив себя или свое поведение. А это тупиковый путь.

Кроме того, обвиняя, вы можете создать в нем комплекс неполноценности (это не шутка).

Поэтому запаситесь милосердием. Парень заслуживает его хотя бы потому, что он вам когда-то нравился.

Шаг 3 Разговор.

Еще раз всё взвесьте. Если в ходе своих размышлений вы пришли к выводу, что расставания можно избежать и для этого нужно предпринять какие-то конкретные шаги – тогда вам нужно вести разговор именно об этом. (См. Как наладить и сохранить отношения.)

Если же ваше намерение окончательное и бесповоротное, тогда:

  • Назначьте встречу на нейтральной территории (тихое кафе в парке). Заранее продумайте, как оттуда возвращаться домой.
  • Начните разговор с сообщения о том, что вы очень долго думали, прежде чем принять такое трудное и важное для вас решение.
  • Скажите, что вы решили не продолжать ваши отношения потому, что ... (далее приведите аргументы, которые вы подготовили).
  • Поблагодарите его за все хорошее и светлое, что было в ваших отношениях (можно перечислить, за что именно), скажите какой он хороший и умный, и вам искренне жаль, что все так сложилось.

Нельзя ни в коем случае:

  • обвинять, даже в ответ на жесткие обвинения в свой адрес. Всё невысказанные упреки оставьте при себе.
  • обсуждать конфликтные ситуации в прошлом, спорить - это неизбежно приведёт к обвинениям (см. предыдущий пункт)
  • загадочно улыбаться, делаться. Это серьезный, финальный разговор!

Шаг 4 Завершение. Самое сложное.

Дальше вам нужно проявить немного жестокости. Главное, что вам нужно будет сделать – не дать надежду.

Возможно, ваш парень будет звонить, искать встречи с вами, цепляться за любую возможность хоть как-то еще продлить отношения.

Ваша задача весь этот период вежливо, но жестко отказывать. Будьте готовы к тому, что этот период может продлиться долго.

В этот момент парень будет очень переживать и страдать, но, поверьте, это для его же блага. Потому что, самое подлое, что можно сделать в такой ситуации – это дать надежду, что отношения можно вернуть. Лучше сразу отрубить, чем долго и медленно пилить по живому. Пройдет время и он поймет, что вы повели себя наилучшим образом.

Нельзя:

  • Поддерживать связь любым образом. Никаких SMS, звонков, писем, посылок и встреч с вашей стороны не должно быть.
  • Внезапно менять номер телефона, или исчезать бесследно.

Чего делать категорически нельзя.

Худшие человеческие качества - жестокость и наблагодарность. Не следует:

  • Пытаться причинить боль любым образом.
  • Исчезать бесследно без каких бы то ни было объяснений.
  • Устраивать скандал, высказывать неприятные вещи, обвинять.
  • Изменять и делать так, чтобы он узнал.
  • Начинать новые отношения до тех пор, пока не объяснились со своим парнем.

Помните, все в жизни бывает, и может случиться так, что в роли брошенной окажетесь вы. Делая что-то, всегда пытайтесь поставить себя на место другого человека.

Удачи!

Дополнения? Комментарии?

9d37d1849298bc997b319683b7c59ffe
POI

Если не хочешь расставаться -- значит можешь простить. Если не можешь простить -- значит хочешь расстаться.

9dfd3b09e7e440f6bccf50b01ba1cca7
lillock

народ, мне кажется, мы все тупим. всем впадлу сделать так, как описано на этом сайте. всем кажется, что не поможет. может надо попробовать? чё так впадлу взять листик и ручку??? давайте...

9d1e2b7d617f74f65c948292bb86a765
Нехочуха

А я все написала! У меня 50 пунктов вышло. Долго писала. Часа 2 наверно...Мне кажется, что тут все очень верно написано и нужно строго следовать рекомендациям. Я первый раз вижу в интернете что-то действительно, реально ПОЛЕЗНОЕ!!!

335a63d121fce31fd8526a5580852d08
Марианна

Спасибо за очень мудрые советы.

408aac41c64560a4fdeb2701da368ae8
Алишерка

Половину написала. Потом вспомнила, что импровизация мне всегда давалась лучше) Но советы классные, спасибо)

4f17e50e1c4e9fb1443852c92cdbe707
Вика

Очень хорошие советы,спасибо) мне кажется должно реально подействовать, так как звучит убедительно)

Возможность добавлять комментарии временно отключена, извините.